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    得了妇科炎平时要注意什么？ 通常情况下妇女得了妇科炎症会出现两类情况，分别走入两种误区，而这些误区又直接影响着她们的生殖健康，甚至生命。

    误区一：过于大意。一些妇女认为妇科得个炎症是常见小事，不必大惊小怪；还有些妇女受传统思想影响认为妇科炎症是难以启齿的疾病，这些人均会擅自去药方买药，未正规检查和治疗。殊不知，盲目乱用药反而延误病情，加重病情，甚至威胁生命。

    误区二：过于谨慎。担心得了炎症治疗不彻底会落下病根痛苦一辈子，也忧虑炎症会招致肿瘤等发生慢慢消磨生命，这些患者就会过分应用抗生素。但是其直接结果是，长时间应用抗生素会导致人体对抗生素产生药，阴道正常菌群的平衡失调，导致一些致病茵或真菌的迅速滋生，反而使感染反复、迁延和难治。

    故提醒有上述症状的妇女对于妇科炎症千万不要不当回事，那种认为妇科炎症很普遍、人人都会得，因而不重视规范治疗的观点都是要不得的。对妇科炎症的治疗，必须注意这样几点：一是要及时治疗，拖得越久治疗难度越大，引起并发症的可能性也就越大。二是一定要到正规专业医院进行科学诊治，切不可找家小门诊治疗或随便买点消炎药自诊自治，这往往会贻误病情。三是妇科炎症大多比较容易复发，因此一定要治疗彻底，不可半途而废，以避免复发和防止可能发生的并发症。

    除此以外，还需注意以下一些事项：

    1．平时注意个人卫生，保持外阴清洁，每日至少清洗外阴一次，清洗时用温水，或用少量浴液。同房前双方注意清洗外阴，尤其是男方卫生习惯欠佳的。

    2．经常反复发作的外阴阴道炎的妇女，内裤及清洗用的毛巾等物品应煮沸5 N10分种以消灭病菌，并强调同时对性伴侣进行检查和治疗。

    3．如果是外阴阴道炎或由性传播的性疾病治疗期间，应该禁止性生活，一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血炎症加剧，另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。如果一定要进行性生活，则必须使用具有防止感染性疾病传播作用的避孕套。否则，必须在治疗结束下次月经干净后复查，确定炎症治愈后方可恢复性生活。

    4．注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医师规定的时间禁止性生活和盆浴，不宜过于劳累。

    5．不要盲目使用冲洗液，女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。

    6．注意性生活，要有固定的性伴侣，杜绝同时多个性伴侣。性生活要有节制，每3-4天性交1次较为合适。

    7．尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。

    8．饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

    9．阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

    10.生活要有赧律，劳逸结合，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免破坏自身免疫系统的抵抗力。因为妇女平时阴道内就有细菌存在，身体抵抗力强时，这些细菌并不致病，而当抵抗力下降时，就会发病。